Все о зачатии, беременности и рождении ребенка

Многие современные женщины прекрасно понимают, что для рождения здоровенького ребеночка в первую очередь важно здоровье матери. Планируя появления нового члена семьи нужно провести значительную работу над собой и своим образом жизни.

Мы перечислим несколько моментов которые нужно знать будущей маме:

• Экология и продукты питания совершенно не того качества какого были раньше, загазованность, нитраты, пищевые красители и многие другие ужасные вещи, которые подарил прогресс человечеству. От этих негативных факторов сложно отгородиться, единственное что остается не усугублять, быть избирательными в продуктах питания, отказаться от вредных привычек.
• О негативном воздействии никотина и алкоголя очень много сказано во всех доступных средствах информации, множество болезней, иногда даже со смертельным исходом, вызывают сигареты и спиртные напитки, поэтому будущая мама должна относиться к своему организму как к храму и не осквернять его заведомо пагубными элементами.
• Здоровый сон и режим дня также имеет немаловажную роль. Нарушение сна влечет за собой снижение иммунитета, упадок сил и нервозность, это сказывается на самочувствии матери в период беременности. Последствия могут быть разными, вплоть до непоправимых.
• В момент беременности ребенок забирает из организма матери все полезные минералы и витамины, поэтому питание должно быть очень разнообразным. Свежие фрукты, овощи, кисломолочные продукты, рыба и натуральные соки обогатят организм и не только помогут сформировать хорошую базу для будущего малыша, но и сохранить здоровье и красоту мамы.
• Многие женщины перед зачатием решают отказаться, от косметики и покраски волос, тут конечно, вопрос спорный, декоративная косметика не несет никакой угрозы организму женщины, только состоянию кожи. Краска для волос в большинстве случаев не содержит в своем составе аммиака. Поэтому не стоит слишком фанатично относиться к этому, возможность чувствовать себя желанной не будет лишним перед зачатием.
• Врачи выяснили что только несколько дней в месяце являются самыми лучшими для зачатия малыша. Менструальный цикл индивидуален для каждой женщины, у большинства цикл составляет 28 дней, значит, фертильные (благоприятные дни для зачатия) 14-15 день после окончания менструации. Фармацевтические новейшие технологии с помощью дополнительных гаджетов определить фертильные дни, в том случае если возникают сомнения по поводу достоверности своих вычислений. Есть в аптечке у каждой семьи один замечательный прибор, который поможет вычислить фертильные дни, это градусник. Чтобы узнать получится зачать ребенка или нет, достаточно вставить его в анальное отверстие и показания на градуснике должны быть около 38 градусов. Если будущие родители здоровые и не имеют каких-либо генетических отклонений, то к таким сложностям, как вычисления фертильных дней, прибегать не придется, достаточно перестать предохраняться.
• После попытки зачатия тест на беременность покажет насколько все было сделано правильно и есть ли беременность. Современные тесты на беременность показывают не только две или одну полоску, но и срок беременности. Чтобы не огорчаться лишний раз и получить максимально точный результат нужно дождаться начала следующего цикла, если есть задержка, то причиной этому может быть не только беременность, а еще и стресс, заболевания мочеполовой системы или просто цикл сбился. Производители тестов на беременность рекомендуют проводить процедуру по утрам, результат в это время считается самым точным.

Итак, тест показал положительный результат и вся семья уже в ожидании чуда. Для того чтобы в этом убедиться точно обязательно нужно обратиться к врачу гинекологу. Это следует сделать как можно раньше, доктор осмотрит будущую маму, даст направления на сбор анализов чтобы выявить все возможные проблемы со здоровьем или их отсутствие.

Кстати говоря у нас есть Календарь мамы в котором вы можете подробнее узнать  о каждой неделе вашей беременности

Первое ультразвуковое исследование делается в первом триместре беременности. Казалось бы, что там можно увидеть, ведь оно делается на двенадцатой неделе и плод слишком мал. Но оно очень важно, специалист смотрит воротниковую зону и набор хромосом, если он не полный, это повлияет на умственное развитие и может оказаться причиной серьезных неизлечимых болезней. В это время начинают формироваться половые органы и на новых аппаратах УЗИ можно увидеть пол и начать придумывать имя. Как раз первые три месяца являются ключевыми, закладывается кровеносная система, формируется мозговая трубка, ручки и ножки, и при помощи УЗИ даже услышать сердцебиение эмбриона. Организм мамы существенно начинает изменяться и это почувствуют даже окружающие. В большинстве случаев у беременных начинается токсикоз, обостряется обаняние, и резкие перемены настроения. Гормоны, вырабатываемые в это время, увеличивают формы женщины, такая трансформация женского силуэта делает ее более женственной. Возникают частые позывы в туалет, и это становится серьезной неприятностью, которая будет беспокоить в любое время суток весь период беременности. В это время уже нужно подобрать новый бюстгальтер, для личного удобства.

Посещения стоматолога, должно быть в списке важных дел. Питаться необходимо по большей части свежими фруктами и овощам, пить достаточное количество воды, это поможет предотвратить появление запоров.

Вот и наступило время второго триместра, женщина стала чувствовать себя комфортней, и самые сложные процессы формирования плода позади. Это время связано с ростом будущего малыша, и животик будущей мамы начинает расти и округлятся. В организме женщины во время беременности становится 3 круга кровообращения, и именно во втором триместре количество крови значительно увеличивается, чтобы обеспечить хороший рост и развитие ребеночка также он готовится к большой кровопотере после родов. В этот период живот, ноги, груди очень подвержены появлению на них растяжек, не всегда женщина знает, как избежать появления стрий, и в силу индивидуальных особенностей можно и не избежать безобразных красных полос. Но стрии не самая большая проблема, в этот период беременности. Возникает периодическая изжога от тех продуктов, которые раньше желудок переваривал без сопутствующих проблем. Прогестерон делает поверхность желудочного тракта, что и становиться причиной изжоги. Анемия самое частое явление встречающиеся у беременных женщин, организм матери нуждается в двойном количестве. Причиной анемии могут быть хронические заболевания матери и обильные выделения крови во время менструации. С дефицитом железа в организме нужно разобраться как можно быстрее, красные кровяные тельца, они же эритроциты доставляют кислород к мозгу, а для растущего плода это очень важно. Во втором триместре судороги могут отмечаться на ногах, руках и даже в области шеи. Именно из-за стремительного роста, плоду необходимо большое количество кальция, калия и магния, и он истощает все запасы матери. Еще одна причина судорог, гипоксия тканей, варикозное расширение вен, плохой отток крови и повышение сахара в крови связанное с неправильным питанием. Отеки- это та самая причина, которая не дает возможности с полной достоверностью наблюдать развитие плода. Скопившая жидкость в организме может влиять на вес беременной женщины, а за весом гинекологи следят очень строго, не более полутора килограммов должна набирать женщина за 10 дней, если больше, то это считается патологией, и это одна из причин госпитализации. И опять же, в этом виноват прогестерон, который не позволяет высвобождаться жидкости. Отеки могут быть симптомами таких болезней, как сердечно-сосудистая недостаточность, гестоз, заболевания почек, появление белка в моче и высокое артериальное давление. Где-то на двадцатой неделе малыш начинает шевелиться в утробе матери, и это событие самое значимое в этот период беременности. Чтобы малыш развивался хорошо тщательный выбор одежды имеет очень важную роль. Свободная, мягкая, удобная одежда из натуральных материалов должна стать частью гардероба беременной женщины, но при выборе нужно учитывать стремительный рост объемов женщины и приобретать вещи с запасом на размер или два. Обувь во время беременности не только часть образа, но комфортного передвижения и безопасности. Обувь не должна быть узкой, неудобной, скользкой или еще того хуже на каблуке.

Второй триместр исчисляется с тринадцатой по двадцать восьмую и второе УЗИ делается на 26 неделе. Его проводят чтобы убедиться в правильном развитии плода, старые аппараты только на этом УЗИ могли определить пол ребенка. Врач специалист обследует всю полость матки, а не только ребенка.

Третий триместр наступил и все чаще матка в тонусе, и уже пора задуматься о приобретении бандажа, он пригодится и после рождения ребенка. С большим животиком передвигаться беременной очень тяжело, поясница постоянно тянет и болит. Это практически финишная прямая где ожидание рождения малыша становится манией. Именно в этот период беременности возникает такое явление, как ложные схватки, понять ложные или реальные схватки несложно. Ложные гораздо короче настоящих схваток. Женщине уже нужно подготовиться к родам, собрать сумку в роддом со всеми необходимыми вещами для роженицы и ее малыша. Список необходимых вещей можно найти на сайте роддома, в который женщина собирается рожать. Срок, поставленный врачами всегда точный, но индивидуальные особенности женщин могут изменить день не родов, но не критично. Бывает, что малыш рождается недоношенным, на седьмом месяце беременности.

На седьмом месяце развитие малыша практически закончилось, и нервная система и головной мозг уже достаточно созрели чтобы малыш смог выжить. Тело ребенка уже запаслось жировой клетчаткой, за счет этого он становится более пропорциональным, вес плода уже около 1700 гр и рост примерно 40 сантиметров. За последние два месяца ребенок набирает 2 кг. В третьем триместре женщине очень тяжело передвигаться, плод давит на диафрагму и остальные внутренние органы. Чувство тяжести в ногах дарят ей сдавленные сосуды нижней полости живота. По ночам беременную будут беспокоить малыш, он будет беспокойно себя вести, шевеления будут очень активными, и частое желание сходить в туалет.

Ночи станут тяжелыми и бессонными. Организм матери очень изменился и беременность по-разному повлияла на внутренние органы и на общее состояние здоровья, чтобы узнать, как обстоит дело беременную женщина на тридцатой неделе должна пройти всех специалистов и сдать определенный набор анализов. На основании такой комиссии гинеколог, наблюдающий женщину, оставит рекомендации для врача и акушерки в роддоме.

Женщине о приближающихся родах подскажет ее тело, живот поменяет форму станет больше похож на яйцо и опустится вниз. Так называемая утиная походка, связана с тем что ребенок повернулся вниз головкой, и совсем скоро он появиться на свет. Обильные выделения из влагалища, говорит о том, что гормональный фон меняется и готовится к кормлению.

Схватки начинаются всегда неожиданно, они по ощущениям похожи на несварение желудка. Сначала схватка короткая и интервал между ним достаточно большой. Если замечена какая ни будь закономерность, то пора уже засекать время между схватками, эта информация очень важна для врача, который будет принимать роды. Схватки длятся от 7-8 часов и в это время обычно отходят воды, бывают случаи, когда их высвобождают искусственным образом, это никак не влияет на здоровье ребенка, а наоборот, ускоряет процесс появления на свет. Когда уже роженица входит в роды, матка раскрывается и весь организм должен слаженно работать для того, чтобы роды прошли матери и дитя без серьезных последствий. Главное, слушать акушерку, принимающую роды, неопытные женщины могут не знать, как и что правильно делать. Правильно тужиться надо во время схватки, при этом делать это не в живот, а вниз таза. Дышать между схватками нужно ртом в щеки, и дышать ровно, и нельзя паниковать, рядом специалисты они всегда подскажут и помогут. Каким бы тяжелым процесс ни казался ничего не сравниться с маленькие ручками обнимающие тебя, ясными глазками и значимым словом мама.

Дети- это смысл жизни.